6 tipov, ako zvládnuť semester bez stresu

Začiatok semestra je preč, ale to najhoršie je ešte pred vami. Dôležité je sa nehroutit, mať jasný plán, dostatok potrebných informácií a uvidíte, že všetko zvládnete bez väčšieho stresu. 

  1. Zistite si všetky informácie 

Za koľko kreditov aký predmet je? Koľko sa píše testov? Aké sú povolené absencia? To sú všetko otázky, v ktorých musíte mať jasno, aby ste boli úspešní. Osvedčeným spôsobom je vytvorenie prehľadnej tabuľky, v ktorej budete mať všetky potrebné informácie. Potom sa stačí rýchlo pozrieť a hneď máte jasno. 

  1. Pomoc sa seminárnymi prácami 

Na všetko nemusíte byť sami. Každý desiaty študent už využíva možnosti vypracovania seminárnych prác na zákazku. Ak nestíhate, alebo len trpíte prokrastinácie, práve toto je pomoc pre vás. Ušetrený čas tak môžete venovať niečomu inému, či už štúdiu, alebo napríklad prácu. Rovnako tak môžete využiť aj možnosti vypracovania diplomovej práce anonymne, rovnako ako ďalších záverečných prác. 

  1. Pridajtesa do FB skupín 

Každá škola a väčšinou aj ročník má svoju facebookovú skupinu. Tam sa toho ale vo finále moc nedozviete. Kľúčové je pridať sa do skupín konkrétnych predmetov. Práve tam nájdete tie najaktuálnejšie a najhorúcejšie novinky. 

  1. Neodkladajte povinnosti 

Kým začiatok semestra je pomerne voľný, v polovici semestra prituhuje a vy zrazu nestíhate. Snažte sa tie plonkové prvé týždne využiť na maximum. Máte napísať niekoľko seminárek? Začnite s nimi hneď. Verte, že sa to oplatí. 

  1. Čiastkové ciele a pracovný plán 

Zvládli ste prezentáciu? Máte z testu veľa bodov? Potom najväčšia odmena je radosť z dosiahnutých výsledkov, ale prečo si neurobiť život ešte krajší. Nemusíte si nutne kupovať ferrari, ale taký dobrý obed s priateľmi, alebo niečo pekného na seba, si skrátka zaslúžite. 

  1. Zbytočne sa nestresujte 

A posledná rada na záver. Snažte sa všetko zvládať s pokojnou hlavou. Nikdy nič nejde úplne hladko a s nejakým stresom musíte počítať. Hlavne sa nezblázni.