Aký zvoliť lak na nechty s nádychom jesene?

Je tu jeseň a to nás láka kombinovať nové farby. Aké teda zvoliť farby lakov na nechty, aby sa nám hodili k našim skvelým jesennom outfitom? Škála farieb, z ktorých máme na výber je široká, a preto vám poradíme po ktorých siahnuť.  Aký vybrať?  K jesenným farbám patrí farby tmavšie a prírodné. Ani tohtoročná jeseň nebude výnimkou. Ak sa bojíte experimentovať, alebo vás tmavé farby nelákajú, vyskúšajte argent métallissé, že neviete aká to je? Nebojte,

Read more

Ako nebyť nudná v kancelárii?

Pracujete v kancelárii a zdá sa vám váš šatník stále nudný? A deň za dňom sa tento pocit prehlbuje? Ani vaša kolegyňa nie sú pre vás dostatočnú inšpiráciou?  Keď sa rozhliadnete v bežnom pracovnom dni okolo seba, hovoríte si, že asi všetky alebo väčšina vašich kolegyněk nakupuje v rovnakom obchode ako vy. Možno na vás pôsobí jesenné počasie a podliehate skôr nudným šedivým, pochmúrnym farbám. To na vaše okolie a

Read more

Acne vulgaris: Postrach puberťákov i dospelých

Nie je nič horšie, než pleť posiata pupienky, tesne pred dôležitým rande. Akné sa zvyčajne objaví v momente, kedy máme na starosti úplne iné veci ako komplexnú starostlivosť o pleť a nie je ľahké sa ho zbaviť. Ešte o niečo horšie je dlhodobý boj s neistým výsledkom. Možno sa to týka aj vás, hoci už vám dávno nie je násť. Preto neprestávajte čítať – prezradíme vám, ako sa akné zbaviť a postarať sa o prevenciu.  Akné patrí k najčastejším a zároveň veľmi nepríjemným kožným ochorením. Okrem určitých fyzických prejavov môže privodiť aj problémy psychického charakteru – predovšetkým problémy so sebavedomím. 

Read more

6 tipov, ako zvládnuť semester bez stresu

Začiatok semestra je preč, ale to najhoršie je ešte pred vami. Dôležité je sa nehroutit, mať jasný plán, dostatok potrebných informácií a uvidíte, že všetko zvládnete bez väčšieho stresu.  Zistite si všetky informácie  Za koľko kreditov aký predmet je? Koľko sa píše testov? Aké sú povolené absencia? To sú všetko otázky, v ktorých musíte mať jasno, aby ste boli úspešní. Osvedčeným spôsobom je vytvorenie prehľadnej tabuľky, v ktorej budete mať všetky potrebné informácie. Potom sa stačí rýchlo pozrieť a hneď máte jasno.  Pomoc

Read more

Tvrůžky nevonia, ale pomôžu k zdraviu

Taky patríte k milovníkom olomouckých syrečkov? Že áno, ale okolie z toho nie je moc nadšené? Máme pre vás jednoduchú radu. Stačí ich presvedčiť o ich prospešnosti na vaše zdravie. Tvarôžky totiž neobsahujú žiadne chemické prímesi. A ak ani toto neohromí vašu spoločnosť, tak ich účinok na chudnutie určite zaberie. Kto by nechcel chudnúť, že?  vápnik  Tvarôžky sú pre nás veľkým prírodným zdrojom veľmi prospešného vápnika. Vápnik je pre naše telo veľmi dôležitý. Je jednou z najdôležitejších látok na tvorbe kostí a zubov, ovplyvňuje zrážanlivosť krvi, kontroluje rovnováhu kyselín. Vďaka dodávanie vápnika zabránite možné osteoporóze a ďalším závažným ochorením kostí. 

Read more

6 tipov, ako zvládnuť semester bez stresu

Začiatok semestra je preč, ale to najhoršie je ešte pred vami. Dôležité je sa nehroutit, mať jasný plán, dostatok potrebných informácií a uvidíte, že všetko zvládnete bez väčšieho stresu.  Zistite si všetky informácie  Za koľko kreditov aký predmet je? Koľko sa píše testov? Aké sú povolené absencia? To sú všetko otázky, v ktorých musíte mať jasno, aby ste boli úspešní. Osvedčeným spôsobom je vytvorenie prehľadnej tabuľky, v ktorej budete mať všetky potrebné informácie. Potom sa stačí rýchlo pozrieť a hneď máte jasno.  Pomoc

Read more

Módne kúsky, ktoré sa hodia ako darček pre muža k Valentínovi

Tohtoročná zima bola pomerne teplá – snežilo len občas, napadaný sneh rýchlo mizol, neustále bolo sychravo, ale stále teplo. Ľudia začali jar privolávať tak, že si kupovali do svojich domácností tulipány, ktorých bolo v kvetinárstve všade habadej. Avšak než ešte začne to pravé jar, čaká nás oslava sviatku všetkých zamilovaných.

Read more

Web Módne poradna vám poradia nájsť svoj osobitý módny štýl

Vyzerať dobre znamená cítiť sa skvele, a práve to, ako byť očarujúce vám prezradí fashion coach Karolína Škoulová na internetových stránkach svoje módne poradne; modni-poradna.cz. Či ste muž alebo žena, módne poradňa vám pomôže s nákupmi v obchodoch, s výberom tých najvhodnejších kúskov oblečenia, ktoré vám jednoducho sadnú alebo s reorganizáciou vášho šatníka.  Vybrať ten správny strih, dĺžku šiat, farbu alebo materiál môže byť pre mnohých z nás neprekonateľný problém. Často trávime veľa času nerozhodným státím u skrine, alebo bezcieľnym behaním po obchodných centrách. Stresujúce môže byť aj rozhodovanie, čo na seba, keď držíme v rukách pozvánku na spoločenskú akciu. A s tým všetkým vám pomôže práve módne poradňa Karolíny Škoulové.  Keď robíte niečo s láskou, robíte to dobre. Pre Karolínu je komunikácia s ľuďmi koníčkom a

Read more

Ako na čistý štetec?

Používate rôzne kvalitné prípravky pre krásnu pleť, ale stále to nie je ono? Objavujú sa vám neustále malé vyrážky či červené miesta? Už si neviete, čo použiť, aby bol tvár bez vád? Chyba nemusí byť v kozmetike samotnej! Zamyslite sa, ako často a akým spôsobom sa staráte o svoje štetce, ktorými si nanášate líčidlá!  Každý deň si umývame, čistíme tvár, aby sme ho zbavili nečistôt a

Read more

Micelárka je „horúce tovar“ – ako funguje a prečo by ste ju mali začať používať?

Dôkladné a pravidelné čistenie pleti je predpokladom perfektného vzhľadu. Ale ruku na srdce – naozaj sa vám chce po náročnom dni tráviť pred zrkadlom dlhšie než pár okamihov? Možno čas od času zhrešíte a idete do postele „poloodlíčená“, čo sa následne prejaví zhoršeným stavom pokožky. Našťastie sa ponúka spôsob, ako ušetriť veľa času a zároveň očistu nijako neošidit. Počula ste už o micelárna vode?  O micelárny vode sa hovorí ako o

Read more